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Advent Zeit - besinnliche Zeit

Advent Zeit - besinnliche Zeit

Jetzt wird es ruhiger und die gemütliche Zeit beginnt. Oder auch nicht? Für viele geht der Stress jetzt erst richtig los. Besorgungen, Kekse backen, im Job ist auch noch viel zu tun und, und, und, .... Da wird es dann schwierig sich auf Weihnachten zu freuen. Denn alles muss perfekt sein. Muss es das wirklich? Oder sind wir von einem inneren Drang getrieben es allen Recht machen zu wollen? Also stoppt dem Weihnachtswahnsinn mit einer schönen Tasse heißen Tee, einem gemütlichen Bad und einem guten Buch. In diesem Sinne "Frohe Weihnachten"

 

Starkes Immunsystem

 

 

Super food Moringa

Moringa oleifera zählt zu den sogenannten Super foods. Moringa wird auch "Wunderbaum" oder "Baum des Lebens" genannt. Und das zu Recht! Denn mit über 90 Nährstoffen kann die Pflanze Erkrankungen vorbeugen und helfen schneller wieder gesund zu werden. Der Baum ist reich an Chlorophyll, Aminosäuren, Folsäure, Eisen, Kalzium, Kalium, die Vitamine A, C, B1 und B2 und noch vieles mehr. Die Blätter dieses Baumes können als Pulver verzehrt, frisch gekocht oder in Kapselform genossen werden. Gerade jetzt in der Erkältungszeit ein super Mittel für die ganze Familie.